برنامه تکرار تناوب A2
تومان800.000
برنامه FST7 بازو و پشت بازو A3
تومان500.000
این برنامه برای ورزشکاران با سابقه تمرینی بیش از 6 ماه و زیر نظر مربی تنظیم گردیده
لطفا سبد خرید را بررسی کنید و در انتخاب محصول خود دقت نمایید
از اینکه به مجموعه سیس پک اسپرت اعتماد کردید از شما سپاس گذاریم و در خرید بعدی سبد شما شامل کد تخفیف خواهد شد
0
افرادی که اکنون این محصول را تماشا می کنند!
توضیحات
FST-7 (Fascial Stretch Therapy) — یک روش کشش بافت همبند (فاشیا) که در فیزیوتراپی و بدنسازی استفاده میشود. این روش توسط برد شوئنفلد توسعه یافته و هدف آن افزایش دامنه حرکتی، کاهش درد و بهبود انعطافپذیری است.- FST7 در بدنسازی — یک پروتکل تمرینی که در آن در انتهای تمرین یک عضله، ۷ ست با حجم بالا و استراحت کم انجام میشود تا پمپاژ خون و حجم عضله افزایش یابد.
- این سیستم تمرینی حتما استراحت کافی + برنامه غذایی مناسب لازم و ضروری میباشد
FST-7 (Fascial Stretch Therapy) — یک روش کشش بافت همبند (فاشیا) که در فیزیوتراپی و بدنسازی استفاده میشود. این روش توسط برد شوئنفلد توسعه یافته و هدف آن افزایش دامنه حرکتی، کاهش درد و بهبود انعطافپذیری است.در صورت نیاز به راهنمایی و مشاوره با ما در ارتباط باشید
نظرات (0)
درباره برند
سیس پک اسپرت یک برند با سبک زندگی ورزشی
حمل و نقل
حمل و نقل برای سفارش بالای 5 میلیون تومان رایگان می باشد
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.